进入大暑节气，太阳暴晒，可暑假过半我还没好好出去玩过，查看周边避暑美食之地后，目标宁波。宁波取自“海定则波宁”，简称甬。宁波的河流有余姚江、奉化江、甬江，余姚江发源于上虞市梁湖；奉化江发源于奉化市斑竹。余姚江、奉化江在市区“三江口”汇成甬江，流向东北，经招宝山入东海。宁波不仅山清水秀，还自古以“四香”（米香、鱼香、书香、墨香）名扬天下，物产极为丰富。宁波汤圆和酒酿圆子入选中华名小吃行列!
第一天．7月25日。睡个懒觉，吃过早饭，家9:30出发。车观杭州湾大桥，海天一洲观光塔。12:00从掌起出口下，在范市中学门口的四川家常菜（味道不错）解决午饭后。入住开元九龙湖度假村。休息片刻后就去酒店泳池，室内泳池的水比较冷，室外无边泳池有点晒，扑腾累了，酒店晚餐。饭后逛了酒店。
第二天。7月26日。早餐后泛舟九龙湖，之后又是游泳。11:30退房后直奔溪口。在中兴东路买了些水果。之后入住雪窦山上的现代度假酒店。午休片刻后下山来到蒋氏故里前，吃着素牌千层饼，在冰冷的溪剡中泡着脚，看当地小朋友们戏水，捉鱼。晚餐是本次旅行中最大的败笔，之前在识途游记中见过前人推荐说南苑E家旁的商务中心不错，去了之后相当失望，卫生一塌糊涂，虽然后来负责人过来免了单，但一晚上提心吊胆，生怕肚子疼，我们可是住在半山腰啊。晚饭后回酒店，荡荡秋千，打打羽毛球，现代度假酒店风景很好，可惜房间设施简陋，小虫挺多，1楼霉味很重。
第三天．7月27日。一大早起床后，空气很清新，出酒店步行5分钟不到就来到雪窦寺。45元一人算香客门票，寺里静静的，只有虔诚的6个女香客，并排站立，一步一叩首的向大佛拜去。看完大佛，步行回酒店，早餐还没准备好。于是收拾好行李，再下楼吃早餐。早餐后逛逛酒店，荡荡秋千，山里气温凉爽，10点退房去北溪村。盘山公路两旁风景秀丽，青山郁郁葱葱，来到北溪村农家乐，吃到了山里的土鸡，溪鱼，螺蛳，蔬菜，最惊艳的还是豆腐，山里人自己磨得，味道很好。吃完午饭，就开始了被誉为四明第一漂的北溪漂流，全程2小时左右，浑身湿透，清凉之极。漂流结束换衣后回宁波，路上买了奉化水蜜桃。17:30入住汉庭兴宁桥店（停车，游船方便）在房间内消灭了酒店门口买的兴宁桥烤鸡，牛肉，蛋饼，吃了水蜜桃，宁波好热啊。大约20:10分出门穿过马路就是天马三江游船，20:30开船，中途观景为1个小时左右。搬张椅子坐在游轮的二层观景平台，头顶繁星，耳闻涛鸣，面迎江风，足踏微波，沿途经过每一座造型各异，设计精巧，配以风格多变的泛光灯装饰和彩灯点缀的桥，实乃美仑美奂！
第四天．7月28日。早饭后，乘公交车来到月湖，沿湖看了银地台，之后月湖公园游船，参观天一阁后，打车到贴阁碧(解放店)午餐，一顿大餐之后打车回酒店午睡。之所以今天要打车是念念不忘大梁山。17:00开车到乐购超市，买了些土特产，尝了号称三更四更半夜头，要吃汤团‘缸鸭狗’。一碗下肚勿肯走，二碗三碗发瘾头。一摸袋袋钱勿够，脱落布衫当押头。人很多，要等位，那个面粉确实好，上海吃不到。看看喷泉，爱茜茜里冰淇淋小歇，不知不觉就快10点了，赶紧回去睡觉。
第五天，7月29日。早餐后宁波老外滩，江北教堂，庆安会馆，天太热，午饭后直接回上海，15:30到家。