早08:00分在南宁海格拉斯酒店门口集中， 08:10分发车,乘车赴巴马,290KM，行车时间约4小时,抵达巴马,县城用中餐后，沿途车览美丽的长寿河——盘阳河风光，前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞百摩天坑】游览，（县城－百魔洞33KM，行车时间1小时，百魔洞游览时间1.5小时）这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民，气势恢弘、神秘莫测的地质景观美不胜收…；沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光，到长寿村—巴盘屯(车程5分钟,约40分钟)与百岁老人交流长寿秘诀；后前往延寿隧道——【百鸟岩水波天窗】乘观光船游览9.5亿年前形成的奇特的长寿生态地质自然景观，透过洞内景物光线的不同,让您置身其中仿佛如梦如幻般经历了几天几夜（乘船游览时间约1小时）。游览结束返回巴马(40分钟)，晚自由活动。
住宿标准：巴马
餐饮标准：NULL