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位于北欧斯堪的纳维亚半岛东部。东北部与芬兰接壤，西部和西北部与挪威为邻，东濒波罗的海，西南临北海，领土面积为44.99万平方公里（不包括领海面积）。海岸线长约2181公里。地势自西北向东南倾斜。北部为诺尔兰高原，全国最高峰克布讷凯塞峰海拔2123米，南部及沿海多为平原或丘陵。主要河流有约塔河、达尔河、翁厄曼河。湖泊众多，约9.2万个。最大的维纳恩湖面积5585平方公里，居欧洲第三。约15％的土地在北极圈内，但受大西洋暖流影响，冬季不太寒冷，大部分地区属温带针叶林气候，最南部属温带阔叶林气候。 瑞典位于北欧斯堪的纳维亚半岛东部，人口890.9万（2001年底）。东北部与芬兰接壤，西部和西北部与挪威为邻，东濒波罗的海，西南临北海，领土面积为44.99万平方公里（不包括领海面积）。海岸线长约2181公里。地势自西北向东南倾斜。北部为诺尔兰高原，全国最高峰克布讷凯塞峰海拔2123米，南部及沿海多为平原或丘陵。主要河流有约塔河、达尔河、翁厄曼河。湖泊众多，约9.2万个。最大的维纳恩湖面积5585平方公里，居欧洲第三。约15％的土地在北极圈内，但受大西洋暖流影响，冬季不太寒冷，大部分地区属温带针叶林气候，最南部属温带阔叶林气候。 公元1100年前后瑞典开始形成国家。瑞典在两次世界大战中均守中立。瑞典实行发达的私营工商业与比较完善的国营公共服务部门相结合的"混合经济"，以高工资、高税收、高福利著称。 森林、铁矿和水力是瑞典的三大自然资源，在此基础上发展并形成了采矿冶金、林业造纸、电力和机械制造四大传统工业体系。 瑞典人的生活水平被誉为世界第二位。它有着十分优越的社会福利。国民个人所得比日本还高得多。瑞典人的富裕使它有足够的资金用于教育和医疗方面，而且，在公众娱乐活动方面，也投入大量资金。瑞典人勤劳而努力，人均工业产值占世界第三位，个人年收入平均为1.9万美元，为世界上高个人收入的国家之一。 [相关资讯] 国名：瑞典王国（The Kingdom of Sweden） 首都：斯德哥尔摩（Stockholm），面积211.3平方公里，市区人口75万（2000年初），也是全国第一大城市。斯德哥尔摩不仅是全国政治、文化中心，也是全国经济和交通中心。哥德堡是瑞典第一大港和第二大工业城市，哥德堡─布胡斯省省会。马尔默是瑞典第三大城市，瑞典南部的重要港口、海军基地和交通枢纽。乌普萨拉是瑞典东部一座文化古城， 宗教：90％的国民信奉基督教路德宗，基督教路德宗是瑞典的国教。国王信奉国教。法律规定非信奉国教公民不得担任首相。除了路德宗教会外，瑞典拥有相当多的独立教会， 最主要的有瑞典礼会联盟；卫理公会教会； 瑞典宣教契约教会等。 人种：瑞典是民族成分比较单纯的国家，主体民族（瑞典人）占90％。 北部有芬兰族约3万人，拉普族近2万人。此外，还有少量丹麦人、挪威人、德意志人、 犹太人等。瑞典人为北欧民族之一，属欧罗巴人种北欧类型，身材高大，皮肤白皙， 金发碧眼。统一的瑞典民族形成于9-11世纪，是由斯维尔人和高特人为主体， 并不断吸收后来迁入的移民以及部分拉普人和芬兰人而构成的。萨米人亦称拉普人，属乌拉尔人种，为蒙古人种和欧罗巴人种的混合类型。使用拉普语。萨米人现聚集在北极圈附近，多已过上安居生活，以养鹿为业。芬兰人为北欧民族之一，属乌拉尔人种，为蒙古人种和欧罗巴人种的混合类型。使用芬兰语。主要居住在斯德哥尔摩、哥德堡等大城市。 行政划分：全国共分为五个省和一个自治区：南芬兰省、东芬兰省、西芬兰省、奥鲁省、拉毕省和奥兰岛自治区。 时差：比北京时间晚7小时 电话区号：46 商店营业时间：星期一至星期五9：00-17：00／18：00；星期六13：00-15：00。 电压：230V 插头型式 小费：计程车10-15%，行李一般每件2瑞典克朗。旅舍已附加12%于帐单内，不妨另给3%侍者。

瑞典前首相奥洛夫?帕尔梅 瑞典的文化教育 瑞典前首相奥洛夫?帕尔梅 奥洛夫?帕尔梅（Olof Palme，1927.1.30--1986.2.28)，瑞典已故首相。１９２７年１月３０日生于斯德哥尔摩。早年斯德哥尔摩附近的锡格蒂纳学校学习，毕业后服兵役。第二次世界大战后，入美国俄亥俄州凯尼恩学院，１９４８年获文学士学位。回国后入斯德哥尔摩大学，１９５１年获法学士学位。１９５０参加社会民主党。１９５３年任瑞典首相特别顾问。１９５８年当选为议员。１９６３年起在政府中任职。１９６９年任社会民主党主席。１９６９年、１９８２年两度出任首相。１９７６年１１月当选为社会党国际副主席。１９８０年９月，在他倡议下成立了“关于裁军和安全问题独立委员会”（也称“帕尔梅委员会”），任主席。１９８０年１１月作为联合国秘书长的特使调停两伊战争。１９８６年２月２８日在斯德哥尔摩遇刺身亡。 瑞典实行9年一贯制义务免费教育。著名高校有斯德哥尔摩大学、乌普萨拉大学、隆德大学、皇家工学院、斯德哥尔摩商学院等。

瑞典人文化素质较高、热情好客、纯朴诚实、谈吐文明、行为规矩、重诺守时，瑞典人十分重视环境保护，爱花、爱鸟和其他野生物，热爱大自然。雇员每年享受5周的法定有薪假期，每周工作5天。人们喜欢利用闲暇时间到野外活动，到森林和田野远足，采摘野果和蘑菇，到海湖去游泳、泛舟、垂钓；在昼长夜短的夏季，大家纷纷到国内外去旅游。瑞典已成为世界上外出旅游人数最多的国家之一。体育活动更是瑞典人的爱好。瑞典家庭开支一般是：个人收入所得税30％、住房（包括家具）23％、食品15％、娱乐（含旅游）10％、服装5％、汽车2％、其他15％。 在北欧从商，流行着一句话：挪威人先思考，接着瑞典人加以制造，然后，丹麦人负责推销。瑞典是地球上最遵守时间的国家之一。一个瑞典人要约在下午3点钟见面，如他来的早了，他会在外人行道貌岸然上来回走动，等到3时整才进来见面。瑞典人很遵守纪，也很老实。他们看到街上红灯，决不横穿马路，即使马路没有车辆行驶，也一定要等亮了绿灯才走。一个瑞典人，宁可自己留着糖果纸，也决不到处乱扔。瑞典人喜欢安静，不管大街小巷，都有汽车在奔驰，但几乎听不到一志，噪音染很小。瑞典人很注意不境的美化和绿化。 瑞典人通常一日三餐，大约早7点用早餐。农村地区以午餐为正餐。但在都市里，晚上6点的晚餐才是最丰盛的一顿。用餐前，通常先由主人祝辞，而后大家才开始进食。值得注意的是，第一次喝酒或饮料，把杯子放回餐桌时，要和周围的人相互注视。凡是餐桌上的东西都可以任意取用，但自己的盘子里有剩菜会被认为是不礼貌的。 瑞典人酷爱喝咖啡，面包可以不吃，咖啡不可以不喝。在别的地方，有的人是喝了咖啡睡不着觉，瑞典人是不喝咖啡睡不着觉。他们一天到晚总在喝咖啡，早中晚三次，边喝咖啡，边吃点心，必不可少。每餐吃上半个钟头到一个钟头是常有的事。瑞典人均咖啡消费量仅次于芬兰，居世界第二位。1993年，瑞典人共消费了7.7万吨烘咖啡，平均每人日消费量约为3.5杯。 瑞典不设酒店，所有的菜馆和饭店，只准在晚餐时供应少量的酒。人们想在家里喝酒，也要持"购酒特许证"到指定地点去买。持有这种"特许证"的人，还要交纳数目不小的税款。瑞典政府每年在酒税上可以收入1亿多美元。除饭店和酒吧外，酒精含量达到或超过3.5%的饮料只能到国有商店购买。对于酒精含量在3.5%以下的啤酒，可以在普通的食品店购买。但酒精含量超过2.25%的啤酒只向年满18周岁的顾客出售。在瑞典的城乡都设有戒酒医院。社会上对饮酒也有种种限制。如果警察发现醉汉，可以随时拘留，经血液测定酒精含量超过1‰时，便将其送入戒酒医院进行为期3个月的强迫治疗。若出院后再次酗酒，则要进行更长时间的强迫治疗。

瑞典人的生活水平被誉为世界第二位。它有着十分优越的社会福利。国民个人所得比日本还高得多。瑞典人的富裕使它有足够的资金用于教育和医疗方面，而且，在公众娱乐活动方面，也投入大量资金。瑞典人勤劳而努力，人均工业产值占世界第三位，个人年收入平均为1.9万美元，为世界上高个人收入的国家之一。

瑞典沿海的地理环境，孕育出鲑鱼、鲑鲈鱼、竹千鱼、鲈鱼、鳖鱼等鱼类。由于瑞典气候寒冷，鱼的生长速度较慢，所以长成的鱼类更是鲜美。瑞典国民的环保意识很强，这一点在饮食习惯上也有所体现。瑞典人比较喜欢吃生的和冷的食品，肉片和鱼块都是半熟的。由于鱼类的生长环境本身就是极少受污染的洁净水域，这就保证了食用的健康。瑞典人比较习惯吃欧式菜，口味清淡，通常加入较少的调料，尽量保持原有风味，不喜欢吃太油腻的食品。瑞典人常吃的食品有火腿、牛羊肉、鸡、鱼、野味、蛋类及水果、蔬菜、奶油糕点等，并要求其嫩滑、焦香。 在瑞典，卖小菜的店很多，小菜有生有熟，连鱼罐头也有生熟两种。鱼的种类多得数不过来，但是，蔬菜和水果的种类却很少，而且价格很高，原因是瑞典气候寒冷，不适于植物生长。 瑞典人在星期四有吃什锦汤的传统，同时搭配着腌猪肉、香肠和芥末等。通常选用的饮料有热的潘趣酒和凉啤酒。之后，还有沾着果酱和膨化奶油的点心。大多数瑞典饭店在午餐时间，都会提供一顿日常特餐，通常包括饮料、色拉、面包和咖啡等。 制作瑞典肉丸子：先将面包用牛奶泡软，葱头去皮洗净，切成碎末，加黄油炒好待用。把牛肉剁成末，放入盆里，加上炒好的葱头末、鸡蛋、面包(挤去奶水)、盐、辣椒面、豆蔻面等，用力搅匀。搅动时，陆续加进牛奶，直到成糊状为止。再挤成丸子，粘上面粉。下入油锅，炸成金黄色，捞出放到焖锅里，加适量牛肉汤、酸奶油，调好口味，用文火焖熟。装盘时配以土豆泥或其他素菜。丸子味浓郁香，酥嫩可口。 驯鹿肉片：驯鹿是瑞典北部的特产，典型的sami餐，准备去北极（kiruna）的朋友注意了啊，一定要在当地品尝。材料：馴鹿肉，土豆，红色洋葱，lingonberry 番茄酱。

飞机 瑞典国内航线大多以斯德哥尔摩的亚兰达(Arlanda)机场为转运站。北欧航空是瑞典境内最大的航空公司，而且大多数的航线都与SAS合作转运。瑞典的机票非常昂贵，但是有基本的折扣，例如回程票在7天前登记，或团体票及老人票等都有优待。 巴士 瑞典的公车系统非常方便，但是由于交通系统复杂，旅客可以选择Tagplus卡，一张票可同时使用在火车和巴士，但使用Tagplus卡就无法合并使用其他优惠。在瑞典搭公车、计程车、电车的时候，只要携行李，就必须另收行李费。 火车 国际旅客通常会以北欧为一个旅游区域，所以可以选择北欧四国联营火车票，建议你购买一个月选十天的票种。行程确定后，可以先订位，订位费另计。行程中如有搭夜车，可加订卧，不过得另外加费。搭乘渡轮时，请记得出示联营火车票，可享有80%～50%优惠折扣。 另外，在瑞典瑞典火车系统据称比欧陆火车更现代化，行车平缓，所以搭夜车是不错的选择。你可以睡得很舒服，列车内还有电影车厢，放映最新的电影，早上醒来还可以洗个澡、吃顿早餐。