拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的 羊卓雍错 （游览60分钟）。羊卓雍错风景秀丽，站在海拔4790米的岗巴拉山顶向南眺望，像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，白云、雪峰清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。游览西藏三大寺庙之一的格鲁派主寺－－－ 哲蚌寺 （游览90分钟），哲蚌寺位于拉萨西郊根培乌孜山下，远远望去，黑色的山体簇拥着一大群白色的建筑在阳光下显得格外醒目。这座建于公元1416年的寺庙是我国黄教六大寺庙中规模最大的一座。哲蚌寺是一座名僧大佛辈出之寺，一世至五世达赖喇嘛都曾在哲蚌寺居住。（平均海拔约4100米。行程时间:早上07:00出发,09:00抵达羊湖,羊湖游览1小时,返回拉萨用中餐,14:00左右游览哲蚌寺90分钟,拉萨－羊湖行车150公里，行驶约2小时）。
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