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每日详细行程安排回到顶部
第1天
北京-拉萨
从北京西站乘全封闭增氧火车出发。舒适明亮的车厢会给您的愉快的心情
住宿标准：住宿：火车
餐饮标准：NULL
第2天
拉萨
沿途观光欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。
住宿标准：火车
餐饮标准：NULL
第3天
拉萨
列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路的风光【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、藏北大草原 如出现身体不适者，我们会有专业高原医生免费诊查。 】，晚抵达圣城—拉萨，感受高原纯净的空气。导游献哈达迎接客人，乘车前往拉萨市区，入住宾馆休息，随后作适应性休息。 温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
住宿标准：NULL
餐饮标准：NULL
第4天
拉萨
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫（约90分钟），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺（约60分钟），它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物。温馨提示:此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。
住宿标准：住宿：拉萨
餐饮标准：包含早中晚餐
第5天
拉萨－纳木措
早餐后沿青藏公路前往纳木措，沿途观赏藏北大草原，领略藏北草原迷人风光与高原之保藏牦牛亲密接触，远观“光明之神”念青唐古拉山，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰。翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错湖（约60分钟），下午返程，赴羊八井（30元/自理）地热景区，还可以体验一下高海拔地区的温泉浴，洗去西藏旅游的一身征尘及疲劳。（洗温泉根据客人自愿，费用敬请自理）温馨提示:纳木措风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地 条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。
住宿标准：NULL
餐饮标准：敬请自理
第6天
拉萨-羊卓雍措-日喀则
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到羊卓雍错（约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。午餐后，远观世纪冰川－卡若拉冰川。之扣前往《红河谷》实景拍摄地——素有英雄城之称的“江孜古城”，远观抗英遗址—宗山城堡，晚抵日喀则。 温馨提示:此日游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。
住宿标准：NULL
餐饮标准：包含早中晚餐
第7天
日喀则-拉萨
早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有511多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！ 温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两
住宿标准：三星级酒店
餐饮标准：含早中晚餐
第8天
拉萨-北京
早餐后退房，按导游指定时间，送至机场乘飞机返回北京，结束愉快的高原之旅！扎西德勒
住宿标准：NULL
餐饮标准：含早餐
发团信息回到顶部
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接团标志：确定行程以后，根据订单短信通知
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发车时间
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发车地点
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返回地点
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备注
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费用说明回到顶部
1.标准双标间;一人一床位，如产生单男单女可安排三人间或由客人自行补足单房差;2.含往返飞机票、火车票；飞机含舱位、燃油税;团体机票、折扣机票一经开出，不可签转、退票、改期；火车票保证，保证一人一卧（座）3.几早几正根据行程天数安排用餐次数；正餐为8菜1汤，10人一桌，不含酒水，不足10人1桌按标准团餐餐标安排，菜量种类相应减少；如当地地接散客拼团人数不足10人或由于其他散客不含正餐等其他原因不能安排统一用餐，由当地地接导游将餐费退与客人，客人自行安排;4.含景点第一门票；行程中注明需要另行支付的自费景点
预订须知回到顶部
1. 1.4米以下儿童须购买儿童价。（含车位、旅游服务）
2. 因以上线路为散客打包组合特价，故自理景点，特殊证件及儿童不再享受优惠,旅行者在行程过程中因个人原因自行 离队或放弃旅游景点,视为自动放弃，费用不退。
3. 行程在不减少景点的情况下，游玩次序可调整，规定的游玩时间特殊情况下，可由导游调整。
4. 游客如自行购买自费景点门票，我社需要收取综合服务费50元/人
5. 游客在出团前两天以内提出退团或改期须赔偿10%的违约金和车费。
6. 因人力不可抗拒的因素而造成对行程的影响，我社不承担责任；旅行社有权视游客人数决定所用车辆类型。
7. 我社将在出发前一天电话或短信通知客人导游及相关适宜，请客人保持电话畅通。
8. 旅游者因自身原因误点超过发车时间15分钟，做自动放弃，不退还旅游费用。
9. 按国家规定，可以不占座位的儿童标准为0.8米以下怀抱婴儿，0.8米以上儿童必须占座，否则我社导游可依据 《新交通法规》的相关规定，为了保证车上其他游客的正常行程及生命安全，有权拒绝此儿童参加本次旅游活动。
10.根据旅委通知：报名时请提供真实姓名与证件号，建议购买意外保险。
11.旅游结束时，请如实填写《意见反馈表》，对没有填写而事后提出意见和投诉，原则上我社不予受理。
12.订单确认后，请在24小时内付款。（特殊情况除外）
13.本产品按2人入住1间客房核算价格，单人出行请补单房差以享受单人房间。多人出行出现单人，可选择补 单房差或与同行亲友共享双人房并加床。（即3人1间）
14.订单付款后，视为双方默认本产品合同及相关条款实际履行。此线路16人开班，不满16人全额退款，我社在 出团前72小时通知客人，团款全额退还，我社不做其他赔偿。
15.18周岁以下及70周岁以上游客需要由家人陪同，60周岁以上游客需提供家属联系人电话。
预订流程回到顶部
- 预订流程：网上预订/电话预订→信息确认→线路付款→人员确认→出团通知→快乐出游→归来回返
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网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品，提交订单付款，填写相关信息后完成预订。
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电话预订：拨打咨询或预定电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作流程。