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乌里扬诺夫斯克
乌里扬诺夫斯克州 (俄语: Улья?новская о?бласть?)是俄罗斯联邦主体之一，属伏尔加联邦管区。位於东欧大草原北部边缘，伏尔加河在中部流过。面积37,300平方公里，人口1,382,811 (2002年)。首府乌里扬诺夫斯克位於伏尔加河岸。成立於1943年1月19日。俄罗斯人占总人口72%，鞑靼人占12%，楚瓦什人占8%，莫尔多瓦人占4%。
工业中心为乌里扬诺夫斯克和季米特洛夫格勒。农业以畜牧业为主，种植业次之。