苏梅岛是泰国的第3大岛，隶属苏叻他尼府（Surat Thani）。苏梅岛距离该省府约80公里，与首都曼谷南方相隔约560公里。也就是近10年中，这里才由一个默默无闻的小岛，发展成为泰国境内最顶级的海滨度假胜地之一，也由于政府“宁愿拒绝电影选景的荣耀，也要保持她与世隔绝般的纯净自然”的缘故，这里成为泰国最具吸引力的地方之一，成为欧美人在泰国度假的首选。
苏梅岛的美，以其洁白如雪的沙滩及充沛的天然美景，称得上为一块未经雕琢的璞玉。岛上的人口大约有3万2千多，生活悠闲，以务农为主，其中椰子的生产是重要经济来源。岛上椰树处处可见，甚至走在路上都可以嗅到椰子的芳香。每个月平均从这里有二百万顆椰子被送到曼谷，所以此岛又被称为“椰子岛”。
全岛长21公里、宽25公里，总面积247平方公里，和马来西亚的槟城相当。苏梅岛东西由一条小山脉连贯，岛內丛林密布，至于海岸线则如棕榈叶般地四下伸展，因此岛上的地理环境乃是以林荫茂密的小山作为背景，外围以绵延众多的大小海湾与海滩。在这里，最棒的享受莫过于慵懒地躺在沙滩上，让阳光洒满全身，或是尝试水上运动，例如冲浪帆板、潜海游泳等，化身为一条海中的蛟龙。
苏梅岛的海滩景致可以说是最引以自豪的，其中以恰文海滩（Chaweng Beach）开发得最完善，岛上的夜生活多集中于此地；另外像拉麦海滩（Lamai Beach）则以美丽的白沙吸引着游客。
苏梅岛的历史始于150年前第一位来自中国海南岛的移民，他在岛上种植了大量的椰子，至今它们仍然生长得很好，每个月岛上大约可以采摘2百万个椰子。这些椰子树还使得整个岛覆盖在椰林之下，风景迷人。中国的文化在岛上仍然留存，那里保存着一间150年历史的海南民居，在古老的建筑里还居住着与它同时代的老人，他们都保持的非常完美，民居每天都向游客开放。
斗牛
斗牛是苏梅岛上传统的民间活动，很刺激，是很受欢迎的活动之一。在岛上有七、八个斗牛场，都在环岛的4169号主要公路边上，有清晰的英语路标，很容易找到。
桑拿按摩
按摩是泰国的一种传统行业，遍布全国，当然也包括了苏梅岛。在岛上，游客要享受按摩，可说是随时随地。无论是酒店内，还是大街上，甚至于海滩边，随处可见按摩场所或按摩人员。其中有几家按摩场所，是在苏梅岛颇有口碑的、有固定场所、正宗的泰式古方按摩院：
Iyarase Spa 伊亚瑞思
位于查武恩海滩的丽晶海滩酒店（Regent Beach Resort）内，是一个健身按摩俱乐部。
Laem Set Spa 蓝赛特
位于苏梅旁帝克酒店（Boutique Resort）内，是一家综合性的桑拿、药浴、按摩和健身中心。
Mama's 妈妈
位于查武恩海滩中央苏梅海滩度假酒店（Central Samui Beach Resort）的正对面。提供纯粹的古方按摩。
The Spa Resort 温泉度假村
位于拉迈海滩，提供桑拿、药浴、按摩的休闲度假中心。
椰子岛
苏梅岛由一个默默无闻的小岛，发展成为泰国境内颇具知名度的度假胜地，主要是因洁白如雪的沙滩以及充沛的天然美景。当地人民以务农为主，其中椰子的生产是重要经济来源，岛上椰树处处可见，甚至走在路上都可以闻到芳香的椰子味，每个月平均有二百万颗椰子被运到曼谷，所以苏梅岛又被称为“椰子岛”。
在苏梅岛有这么一种说法：只有您吃不遍的各种酒楼，没有您吃不到的世界菜式。位于海边的Oriental Gallery餐厅，便是以热带庭院式而著名，有泰国料理，中国菜。另一家餐厅The Beach Seafoo，每天向本地渔民购买新鲜的海鲜，以此来作为餐厅的特色。如果你想品尝地道的韩国烧烤，ne Korean B.B.Q是理想的去处。还有Ali Baba Indian提供印度北部的传统菜式等。岛上的食物物美价廉，除了新鲜美味的海产外，丰富多样的热带水果更是诱人垂涎。如果想一次性有比较多的选择的话，就去Food Center，那里完全可以满足你选择和比较的需要。此外，您还一定要尝试一下一种独特的炸椰子丸和枣椰丸。
苏梅岛除了有正宗酸酸辣辣的美味餐饮外，这边的Pub也具有不同凡响的特色。镭射的灯光、重金属摇滚音乐、唱跳摇摆的DJ，加上辣妹钢管舞蹈，能让你感受到苏梅岛的魅力所在。
来苏梅岛冲浪也是十分受游客喜爱的一项娱乐活动。不过由于气候差异，来此冲浪要视季节而定。比如：东岸和查武恩（Chaweng）和拉迈（Lamai），10月至次年5月则不太适合冲浪，因为此时东岸正暴露在西北季风下，气候恶劣。但苏梅岛北岸的波铺（Bophut）和湄南（Maenam）则是全年都可玩冲浪活动。
此外，在泰国人妖似乎是一种文化，几乎在所有的旅游城市和地区，都有各式各样的人妖表演，苏梅岛也不例外。苏梅岛上的人妖表演主要有两家：克里斯汀酒吧（CHRISTY'S CABARET）位于查武恩海滩的克里斯汀酒吧内，每天晚上11点有免费的人妖表演。这是苏梅岛最著名的人妖表演。还有一家名为泰恩角落酒吧（Taeng Corner Bar）同样位于查武恩海滩，在泰恩角落酒吧内，每天晚上10：30、11：30有两场免费的人妖表演。这是苏梅岛最早、最老的人妖表演酒吧。当然，这里人妖表演的水准和芭堤雅等地的是不能比较的。
苏梅岛虽设有机场，却只开辟了两条国际航班线路，所以，从国内出发至苏梅岛的行程必然先经曼谷。在岛上。最普遍的交通工具就是“摩的”，每辆车可乘坐六七人，可顺路招手停车，也适合结伴出游的旅行团。也有只能坐下一人的普通摩托车，司机身上往往穿着明黄色的马甲，上面写着“TAXI”的字样。