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北马里亚纳群岛(Mariana)位于西太平洋热带海域，隶属美国，由塞班岛、天宁岛和罗塔岛等14个珊瑚岛组成。塞班是北马里安纳联邦的首都，也是群岛中最大的岛屿，是政治、经济、文化、商业的中心，尽管如此，岛屿中仍旧保持原汁原味的原始气息，天宁岛（Tinian）及罗塔（Rota）则是可以让人摆脱生活压力，全心全意地享受休闲生活的绝佳所在。 它拥有宜人的气候、广阔的沙滩、绮丽的海岸、透明的湖泊、蓝色的珊瑚礁美景，还有热带雨林及各式珍奇动植物……，这一切由大自然所赐予，得天独厚又不经人工雕琢的胜景，令马里亚纳被誉为太平洋上的“璀璨明珠”、“西太平洋的新海角乐园”，也使它成为了我们享受健康假期的理想之地。而仅仅是这一切还不足以让它成为极致的度假天堂，北马里亚纳群岛丰富而淳朴的人文环境，令人目眩神迷的海上游戏、陆上探险、夜间活动和世界各地的美食秀，连同它天然绝美的海岛风情，才真正让它成为了洒落在太平洋的连串明珠。 3500年前就有人居住。葡萄牙的麦哲伦于1521年发现了马里亚纳群岛。1565年被西班牙占领。1668年天主教耶稣会的神父来此，宣传天主教，并以西班牙摄政皇后玛莉安娜的名字为这些岛屿命名。第一次世界大战结束后被日本占领，此后并成为日本的重要军事基地。直到第二次世界大战结束，联合国于1947年将北马里亚纳交由美国托管。1990年，联合国安理会结束了北马里亚纳群岛的托管地位，正式成为美国的一个联邦领土，享有完全的美国公民权。 现在，岛屿上的居民们就像一个个纯净天使，尽情地享受阳光的沐浴。在这里，您可以感受闲适友好的生活氛围，热情好客的当地民风，以及那绚烂的密克罗尼西亚的日落；所有的这一切，让你终生难忘。 地理环境：位于密克罗尼西亚群岛最北端，东滨太平洋，西临菲律宾海，是个南北细长的岛屿，西海岸沙滩绵延，相对于多岩石及峻峭断崖的东岸，呈现出截然不同的地理景观。 相关资讯： 国家：北马里亚纳群岛联邦(Commonwealth of Northern Mariana Islands，CNMI) ，隶属美国。 首都：塞班岛 宗教：主要信奉罗马天主教 人种：多数属于密克罗尼西亚人，另有少数西班牙人、德国人和日本人。 时差：当地时间比北京快两小时。 商店时间：银行一般商店：9:00am~11:00am开店，7:00pm~9:00pm关门。便利商店：大多营业至深夜或全年无休。餐厅：11:00am~2:00pm营业，中间休息至6:00pm又营业。银行：10:00am~3:00pm，周六、周日、国定假日休息。 电话区号：1-670 电压：110伏特，60赫兹 小费：在大餐厅，小费通常要付一到一成半，在高级的饭店及餐厅内，帐单上另外上10%的服务费。

在每周一次的加拉班街集市（Garapan Street Market）上可以品尝到正宗的当地美味，例如用椰子做成的食品apigigi，外面还包着香蕉叶。这个热闹的集市位于塞班岛中心，以其琳琅满目的当地艺术和手工艺品而闻名于世。 在一年一度的火焰树艺术节（FLAME Tree Arts Festival），您还可以观赏到传统的卡若兰棍子舞（Carolinian Stick Dance），这种舞蹈起源于古老的勇士战斗。除了精彩的表演，来自于整个西太平洋群岛的艺术家们还会在艺术节上展示他们的杰作。 长达三天的塞班岛解放纪念日（Liberation Day Festival）则是为了纪念塞班在1944年推翻外国占领而获得解放。每年的解放纪念日游行一般在7月4号举行，而在此之前，则是长达一个月的狂欢，所有的人都可以涌进美国纪念公园，加入狂欢队伍。这个重要的节日中另一个重头戏就是解放纪念日皇后（Ms. Liberation Day Queen）的评选。 千万不要错过五月份塞班岛上的马里亚纳美食节(Taste of the Marianas)。活动在每周六举行。而美食节的第一天也是CNMI旅游月的开幕式。游客们不仅有机会品尝到由岛上大厨精心烹饪的当地和国际美食，还可以欣赏到本土乐队和舞蹈的现场表演，和当地居民一起分享节日的快乐，还可以采购当地的手工艺品。烹饪和鸡尾酒大赛可是这个活动的高潮，随着比赛影响的不断扩大，每年还从岛外请来大厨作为评委。 天宁岛上每年都会举行天宁岛庆典（Tinian Fiesta），除了丰盛的食物，骑马比赛以外，也会评选出节日皇后。 罗塔岛上的San Francisco De Borja Fiesta 可是岛上最盛大也是最受欢迎的节日。这个节日不仅包括烧烤、骑马以及舞蹈，还有罗塔皇后(Rota Queen)的评选活动。 北马里亚纳群岛的历史文化博物馆（CNMI Museum of History and Culture）位于塞班岛上，前身是日本医院。这个博物馆的展品不仅反映了群岛4000多年的历史，其中有多件查莫洛人和卡若兰人的史前用品，也展出了西班牙、德国、日本、第二次世界大战以及美联邦时期的实物。馆内藏品包括从1638年遇难的西班牙大型船只Nuestra Senora de la Concepcion上收集来的金器、陶器和金属文物，国家地理杂志（National Geographic Magazine）在1990年9月刊上详细记录了这次打捞。

在马里亚纳群岛，游客们可以体会各种风土人情。 岛上居住着两种土著人：查莫洛人和卡若兰人。岛上不仅保留着悠久的土著传统，还不断将这些传统发扬延续。游客们只要来到马里亚纳群岛，就会发现自己能够不知不觉地融入当地文化，享受这奇异的文化之旅。 每年，查莫洛人和卡若兰人都以载歌载舞的形式来欢庆他们众多的传统节日，他们展示当地的手工艺品，并且大摆盛宴。

北马里亚纳群岛位于西太平洋热带海域，坐落于热带的西太平洋上，由大小14个岛屿组成，隶属于美国联邦政府。

在北马里亚纳群岛，你可以品尝的世界各地的美食，除了不可不试的的特色，查莫洛常规料理，如烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、B.B.Q.及可可椰子粽等，你还可享用到美式料理、中式食宴、法式大餐、日式料理、韩式料理、意大利风味美食、墨西哥、菲律宾等劲辣美食等，应有尽有。 卡拉ok吧，夜总会表演，拉斯维加斯式的娱乐城；健身中心，硬石餐厅的现场音乐秀，卡莫洛文化表演和水上或陆上的酒店晚宴以及沙滩舞会组成了北马里亚纳多姿多彩的夜生活剪影。 来这里度假，游客们能够整夜的参加舞会，享受精致的食品，欣赏当地的文化表演或者只是静静的躺在沙滩上享受清风明月。 其他旅游项目：在塞班、天宁和罗塔，旅客们都会找到自己钟爱的游乐项目。爱刺激的朋友可尝试高空跳伞、攀石、潜水艇及直升机观光团、小型赛车、潜水、滑浪风帆及滑水等，各种新奇刺激玩意。此外，太平洋俱乐部的水上乐园及军舰岛，备有多种适合一家大小的活动，包括滑水梯、沙滩游戏、弹珠跳及香蕉船等。 游客可步行或骑单车沿途欣赏各岛的明媚风光及历史遗迹，亦可选择到自然清新的环境中漫步，或参加观赏野生动物之旅。此外，游客亦可探索多不胜数及保存完整的二次大战遗迹、历史及文化遗址。塞班的最后司令部（Last Command Post）、自杀崖（Suicide Cliff）及万岁崖（Banzai Cliff）；天宁的北跑道及原子弹装载点，都令人不其然想起太平洋战争的惨烈及悲痛。 天宁的塔加石场（Taga Stone Quarry）及塔加屋 (Taga House)，令旅客可一睹查莫洛土著已渐失传的技艺及文化。塞班的原始东岸、罗塔的Sagua'gaga 海鸟保护区及天宁的喷水海岸，都是探索马里亚纳群岛丰富自然遗产的理想地点。 此外，浪漫的夕阳邮船、长长的悠白沙滩及隐蔽的热带环礁湖，亦静待着各位情侣的莅临。一直以来，垂钓、拖钓、海滨及石岸钓鱼都是当地人及旅客全年最喜爱的活动。北马里亚纳群岛联邦的海水满载丰盛的鱼产，包括旗鱼（Blue Marlin）、西班牙鲭鱼 （Spani Mackerel）、蛙虎（Wahoo）、吞拿（Tuna）、鬼头刀（Mahi Mahi）、梭鱼（Barracuda）、红鲷鱼（Red Snapper）、 弹涂鱼（Skipjack）及石班（Grouper）。各岛均有提供包船及器材租借服务。另外，群岛每年亦会举办多次钓鱼锦标赛。 世界最深的海沟－马里亚纳海沟。马里亚纳海沟位于北太平洋西部马里亚纳群岛以东，为一条洋底弧形洼地，延伸2，550公里，平均宽69公里。主海沟底部有较小陡壁谷地。1957年苏联调查船测到10，990米深度，后又有11，034米的新记录。1960年美国海军用法国制造的“的里亚斯特”号探海艇，创造了潜入海沟10，911米的纪录。 世界级高尔夫球场 北马里亚纳群岛拥有世界级的高尔夫设施，当地球场为不同水平的高球手提供富挑战性的场地，球手更可在球场欣赏到塞班宏伟壮丽的景观，如一望无际的海洋、连绵不断的的山峦、茂密的丛林、拍岸的浪涛等，一一尽入眼帘。 塞班共有4个世界级高尔夫球场，其中珊瑚海高尔夫俱乐部（Coral Ocean Point）最具挑战性。崎岖不平的悬崖线，加上阵阵的海风，连高球好手也可能被难倒。不过其远眺天宁的无敌海景，定能把游客打球时所遇上的挫败感一扫而空。 拉拉贝（LaoLao Bay）高尔夫球场东球场的崖顶景观及翠绿丛林，可媲美著名的卵石滩（Pebble Beach）高球场；而西球场则可一览塞班最高峰Tapotchao的全貌及Kagman山谷。鱼狗（Kingfisher）十八洞高尔夫球场沿塞班崖边而建，远眺太平洋及塞班北部海岸线。 位于塞班北部的马里亚纳乡村俱乐部（Marinas Country Club）高球场，全长6，500码，由连绵不断的的山峦、宽广的球道及斜坡组成。球场的每个角落均可看到Marpi崖、塞班环礁湖、军舰岛及菲律宾海的壮丽景观。 这里亦有开放予公众使用的高球场，包括位于Chalan Kiya的塞班乡村俱乐部 （Saipan Country Club）及Marpi的马里亚纳渡假村（Marianas Resort）短洞（par-3）高球场。让旅客即使再忙碌，也可一尝挥捍的乐趣。 罗塔座拥一个风景优美、远离烦嚣的世界级十八洞高尔夫球场。高球手不但可在海天一色的热带树林景观中享受别具一格的挥捍体验，而且更不用担心排队等候的烦闷。全长 7，093 码的 Scott Fissett 球道适合爱向难度挑战的高球手；而全长5，293 码的球道则适合女士们一展身手，是夫妇和情侣于渡假村内理想的优闲活动。 水上运动 自数千年前第一位查莫洛水手定居于马里亚纳群岛开始，水上运动一直以来都是岛上最受欢迎的消闲活动。时至今日，北马里亚纳群岛的水上运动设施更是这群岛的旅游卖点之一。 多数在沙滩上均设有水上活动中心。另外，在麦可海滩（Micro Beach) 及 Garapan 旅游区附近，亦有数间为旅客提供各式各样水上运动及沙滩活动的公司。旅客也可选乘定期渡轮或参加旅行团到附近的军舰岛（Managaha Island），尽享各式水上活动。 在灿烂的阳光下进行各式水上活动，如拖伞、香蕉船、浮潜、滑浪风帆、扬帆出海及划艇等，确是乐趣无穷。其它水上玩意，如脚踏船，滑水及吹气浮垫等亦一应俱全。加上沙滩排球、弹珠跳、长椅、沙滩太阳伞及餐饮设施，必能为你带来无穷的乐趣。 当地旅行社亦为旅客提供精选水上活动连午餐的一日游及半日游、为儿童而设的特别节目、潜水、海豚观赏、钓鱼及串烧水上活动团等。 位于塞班南部末端的水上乐园，是一个融合了优美风景、瀑布、蜿蜒河道、滑水梯、短板冲浪、嬉水池、游泳池、儿童水上游戏及潜水训练池的冒险乐园。游客亦可试试塞班或天宁的「海底漫步」，在五彩缤纷的环礁湖围绕下，一尝与各式各样鱼群亲身接触的新体验。 Tachonga 海滩，亦有提供多种水上运动及活动。罗塔则让游客探索其未经琢磨的自然美景，包括宁静海滩、瀑布及石池等。旅客也可于岛上的主要海滩租借小艇及浮潜器材。 潜水 北马里亚纳群岛的理想潜水环境，为旅客带来毕生难忘的潜水体验。世界各地的潜水者纷纷慕名而来，探索群岛著名的珊瑚礁、巨大洞穴、深海断崖、大型海洋生物、二次大战沉船及战机残骸等各岛均设数间备有世界级潜水设备的潜水店，提供器材租借，及以英文或多种亚洲语言教授的潜水训练课程。 和暖清澈的海水，能见度普遍达150至200尺，令潜水更添乐趣。大型的浮游生物、海龟、魔鬼鱼、吞拿鱼及一群群色彩缤纷的珊瑚鱼穿梭于珊瑚，为海底摄影提供丰富的素材及珍贵的拍摄机会。 塞班、天宁、罗塔有超过20处潜水热点，其中最著名的蓝洞（Blue Grotto），更曾被潜水杂志Skin Diver选为全球第二潜水洞穴。其它热点还包括可看到日本水上飞机、战斗机、驳船及沉船残骸、黑珊瑚、海葵及海豚等的潜水点。 天宁水域以丰富的二次大战遗迹闻名，亦同样拥有丰富的海洋生物、洞穴及大型浮游鱼类。罗塔的战争残骸及多不胜数的珊瑚鱼，使她成为潜水爱好者行程表里必到之地。罗塔最著名的残骸潜水点是松运号（Shoun Maru）沉船，船身全长400尺，矗立于120尺水深的海床上，是全球最安全的残骸潜水点之一。

外部交通 在北马里亚纳群岛联邦，塞班和罗塔设有国际机场，天宁也设有一个机场。中国东方航空公司和南方航空公司，每周有两班包机从中国飞往塞班。 美国大陆航空每日有从日本东京、名古屋和关岛的航班，并且能连接日本国内航班和其它国际航班，包括香港、菲律宾和台湾。 从上海至塞班：4小时 从香港至塞班：4.5小时 从广州至塞班：4小时 从关岛至塞班：38分钟 从关岛至天宁：45分钟 从关岛至罗塔：25分钟 岛内交通 以旅游巴士和出租车为主要交通工具。游客还可以租赁汽车和自行车作为旅游的代步工具。太平洋岛航空（Pacific Island Aviation）和自由航空（Freedom Air）的航班；天宁船务提供的快艇。 从塞班至天宁：12分钟（飞机） 从塞班至罗塔：30分钟（飞机） 从天宁至塞班乘船：55分钟 租车服务 在北马里亚纳，汽车驾驶遵循美国的交通规则。这里的大多数的道路都很平整，而且路标明显。在汽车租赁公司，您可以获得免费的汽车驾驶地图和安全路标指示图。 塞班 Budget汽车租赁公司 电话号码：+001 670 234 8232 电子邮件：budgetmp@itecnmi.com Dollar汽车租赁公司 电话号码：+001 670 234 8251 电子邮件：dollar_saipan@cnmi-guide.com 网址：www.tourist-adventures.com 赫兹汽车租赁公司 电话号码：+001 670 288 0042; 670 234 8336 传真号码：+001 670 288 7930 电子邮件：hertz@saipan.com; hertz.rpingol@saipan.com 网址：www.hertz.com 天宁 Budget汽车租赁公司 电话号码：+001 670 433 3104 电子邮件：budgetmp@itecnmi.com 罗塔 Budget汽车租赁公司 电话号码：+001 670 532 0801 电子邮件：budgetmp@itecnmi.com