爱达荷州的名称来自印地安人一个部落的名字，也有人说，它的意义是“山地之宝”Gemofthemountains。州府是波夕Boise，位于本州西中部，人口七万。本州高等学府有十所。其中最著名的是爱达荷大学，创于一八八九年，地点在本州东境北部之莫斯科Moscow，学生约有六千。
一八四二年开始殖民。一八九○年七月三日成为美国第四十三州。以山梅花Syringa为州花。本州别名叫做“宝石之州”Gemstate。本州箴言：“永远存在”LetitBeForever。
本州虽然多山，农牧等业甚盛。主要作物为马铃薯，年产量三百多万吨。其次为甜菜及大麦。矿产有锑、铅、钴。赫尔峡谷及布朗理Brownlee两地均修建水坝，利用蛇可之水发电，并作灌溉之用。
爱达荷以拥有十九座州立公园和十五处国家森林而自傲。该州最受欢迎的户外活动包括∶露营、船、游泳、骑雪上摩托车、健行、背重物健行、骑马、狩猎、钓鱼、泛舟、以及滑雪。爱达荷每年都会吸引无数来自全球各地的人士前来滑雪，这些滑雪胜地包括∶太阳谷（Sun Valley）、波哥斯盆地（Bogus Basin）、雪维泽滑雪盆地（Schweitzer Ski Basin）、小石溪（Pebble Creek）、布朗狄巨山（Brundage Mountain）、以及大塔夷（Grand Targhee）。
爱达荷州位于美国大西北的心脏地带，北邻加拿大，南边与内华达州和犹他州为界，著名的黄石国家公园在爱达荷州东部，而西边与俄勒冈州和华盛顿州为邻。州际公路15、84及86号经过爱州南边，90号公路经过北部。